Editorial
Evidence-based reading on weight and health.
Latest articles
General Obesity
2 min read
2 min read
Understanding Obesity as a Chronic Disease
Learn why obesity is a complex chronic disease shaped by biology, environment, health, and lived experience—not simply willpower.
Psykologi
Følg fremskridt ud over vægten
Sundhedsfremgang kan ses i prøver, daglig funktion, søvn, symptomer, vaner og livskvalitet.
2 min read
Psykologi
Följ framsteg bortom vågen
Hälsovinster syns i labbsvar, vardagsfunktion, sömn, symtom, vanor och livskvalitet.
2 min read
Psykologi
Støt en pårørende uden skam eller pres
Giv praktisk, respektfuld støtte ved at lytte, spørge om lov og undgå kommentarer om kroppen.
2 min read
Psykologi
Stöd en närstående utan skam eller press
Ge praktiskt, respektfullt stöd genom att lyssna, be om lov och undvika kommentarer om kroppen.
2 min read
Psykologi
Sömn och vikt: ett ömsesidigt samband
Sömn påverkar aptit, energi och hälsa, medan viktrelaterade tillstånd kan göra återhämtande sömn svårare.
2 min read
Psykologi
Stress, cortisol og vægt: fakta vs. hype
Kronisk stress kan påvirke appetit og vaner, men online “cortisol-fixes” forenkler et komplekst system.
2 min read